A mundet t’i trajtojmë hemorroidet me mjekime alternative? |
- A mundet t’i trajtojmë hemorroidet me mjekime alternative?
- “Të përgatitemi për valën e re të Covid”/ Rama: Mbase disa masa duhen rimarrë
- Ndryshimet në stilin e jetesës që mund të ulin presionin e gjakut
- Pse jam i/e lodhur gjatë gjithë kohës?
- Pa orë policore për Vit të Ri, Manastirliu: Festat me familjen e vogël, të jeni të vaksinuar ose të testuar
- Omicron/ Studimi jep lajmin e mirë: Katërfishon antitrupat kundër Deltës
- Si të shmangni tharjen e dëmshme të ajrit nga ngrohësit gjatë dimrit
- Çfarë është konstipacioni?
- Hepatiti/ Si mund të infektoheni?
- Cila është simptoma e ‘Omicron’ që mund të shfaqet ndërkohë që jemi duke ngrënë?
| A mundet t’i trajtojmë hemorroidet me mjekime alternative? Posted: 30 Dec 2021 04:11 AM PST Banja e ngrohtë mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit të hemorroideve. Pavarësisht nga madhësia ose ënjtja e një hemorroide, nuk kërkohet trajtim nëse simptomat nuk ekzistojnë. Parandalimi është ndoshta trajtimi më efektiv. Dieta dhe hidratimi i mjaftueshëm janë shumë të rëndësishme për të mbajtur jashtëqitje normale. Simptomat e hemorroideve mund të shfaqen me kalimin e jashtëqitjes së fortë dhe kapsllëkut, si dhe me diarre dhe lëvizje të shpeshta të zorrëve. Njerëzit me kapsllëk mund të kenë nevojë për një dietë të pasur me fibra, hidratim të mjaftueshëm dhe zbutës të jashtëqitjes. Ata me lëvizje shumë të shpeshta të zorrëve mund të kenë nevojë për ilaçe antidiarreale dhe rregullime të dietës. Këto masa parandaluese zvogëlojnë sasinë e tendosjes që kërkohet për të pasur një lëvizje të zorrëve, duke ulur kështu presionin brenda enëve të gjakut për të parandaluar ënjtjen. Hemorroidi i brendshëm qe qëndron gjithmonë i zgjatur ose i prolapsuar dhe është në rrezik për trombozë ose ngecje nëse muskujt e anusit kalojnë në spazëm. Hemorroidet e shkallës së lehtë trajtohen në mënyrë simptomatike. Mund të ketë disa spazma të muskujve analë. Mund të jenë të dobishme banjat e ngrohta, qëndrimi në një vaskë të ngrohtë për 20 minuta, dy ose tre herë në ditë. Shmangia e ushqimeve pikante mund të parandalojë gjithashtu kruajtjen anale. Medikamentet pa recetë që janë zbutëse mund të jenë të dobishme./ Shendeti.com.al |
| “Të përgatitemi për valën e re të Covid”/ Rama: Mbase disa masa duhen rimarrë Posted: 30 Dec 2021 02:38 AM PST Kryeministri Edi Rama u shpreh sot se vendi duhet të përgatitet për valën e re të koronavirusit, të nxitur nga varianti "Omicron". Duke u ndaluar te pandemia, në konferencën e fundvitit për mediet, Rama foli për nevojën e rishikimit të masave kufizuese, me qëllim parandalimin e përhapjes së Covid 19. "Deri tani ia kemi dalë, duke garantuar një jetë goxha të çliruar nga shtrëngesat dhe duke i dhënë mundësi ekonomisë që të fluturojë, për t'u larguar nga humnera ku ishim vitin e shkuar. Sot jemi në kushtet ku duhet të përgatitemi për një valë të re, nga varianti i ri i Covid (Omicron) që po mbyll vendet e tjera. Ne nuk do të ngutemi, vetëm se duhet ta dimë që nuk mund ta kalojmë sikur nuk ndodh asgjë. Mbase disa masa duhen rimarrë, pa shtrënguar zinxhirin e jetës dhe ekonomisë". Kryeministri foli për një shërbim më të mirë shëndetësor. Sot, tha ai, kemi 56 autoambulanca të reja, që e ka çuar flotën në një numër optimal, ndërkohë që "Spitali Infektiv do të rindërtohet nga themelet dhe do të ketë të gjitha kushtet". Ndërkohë, shqiptarët mund të kalojnë jashtë natën e ndërrimit të viteve, pasi nuk do të ketë orë policore. Komiteti i Ekspertëve njoftoi pak ditë më parë se nuk do të ketë kufizim orari natën e 31 dhjetorit. Por, teksa në vend është konfirmuar prania e variantit "Omicron" të koronavirusit, grumbullimet mund të ndikojnë në rritje të numrit të infektimeve. E pyetur nga gazetarët, ministrja e Shëndetësisë, Ogerta Manastirliu tha një ditë më parë se "ky është një vendim që Komiteti e ka marrë duke iu referuar situatës epidemiologjike në vend. Ka bërë dhe vlerësim më të gjerë të situatës dhe në rajon". Megjithatë, Manastirliu thekson se qytetarët duhet të tregohen të kujdesshëm: "Sigurisht që është shqetësues dhe varianti 'Omicron'. Por, kërkohet kujdes i shtuar. Do të lejohen lëvizjet këmbësore, të njerëzve, por Komiteti ka rekomanduar që festat të jenë me familjen e vogël, me sa më pak kontakte dhe të jenë të vaksinuar/ testuar. Duhet të kuptojmë që lufta me pandeminë, është një luftë që i përket të gjithëve. Të gjithë strukturat shëndetësore janë në këmbë, por duhet të rritet akoma më shumë". |
| Ndryshimet në stilin e jetesës që mund të ulin presionin e gjakut Posted: 30 Dec 2021 01:12 AM PST Filloni me ndryshime të vogla Ka shumë gjëra në përditshmërinë tuaj që mund të ndryshoni në mënyrë që të kontrolloni presionin e lartë të gjakut. Ushqyerja e shëndetshme, ushtrimet fizike si edhe ndryshimi i zakoneve të përditshme, mund t'ju ndihmojë që të mos keni nevojë për medikamente që të mbani presionin e gjakut aty ku duhet të jetë. Më poshtë do të gjeni disa këshilla që mund t'ju ndihmojnë të kontrolloni presionin e gjakut.
Mund të ulni presionin e gjakut duke ngrënë shumë drithëra, fruta, perime dhe bulmet me pak yndyrë. Kërkoni ushqime që nuk kanë shumë yndyrë ose kolesterol, si: mish pa dhjamë, shpendë, peshk dhe arra. Gjithashtu edhe ushqime të pasura me proteina dhe fibra. Shmangni pijet me sheqer, mishin e kuq dhe ëmbëlsirat.
Disa kilogramë më tepër mund të ulin presionin e gjakut. Është gjithashtu e rëndësishme të vëzhgoni belin tuaj. Një masë e tepërt rreth pjesës së mesme mund të ndikojë në presionin e gjakut.
Ushtrimet fizike mund t’ju ndihmojnë të ulni presionin e gjakut dhe të humbni peshë. Synoni të bëni të paktën 150 minuta aktivitet fizik çdo javë. Kërkoni stërvitje aerobike që i bëjnë mushkëritë dhe zemrën tuaj të punojnë pak më shumë. Provoni gjëra të tilla si ecja e shpejtë, çiklizmi, noti ose kërcimi.
Shumë natrium mund të rrisë presionin e gjakut. Duhet të synoni jo më shumë se 1500 miligramë në ditë. Ju nuk merrni natrium vetëm nga kripa që spërkatni në ushqime. Mund të fshihet edhe në ushqime të paketuara. Kripa gjithashtu gjendet në ushqime si supa, sanduiçe dhe pica.
Presioni i gjakut ka të ngjarë të jetë më i lartë nëse nuk merrni mjaftueshëm këtë lëndë ushqyese. Konsumoni midis 3000 dhe 3500 miligramë çdo ditë. Ku gjendet? Një banane mesatare ka rreth 420 miligramë. Një patate e pjekur me lëkurë ju jep më shumë se 900 miligramë. Spinaqi, fasulet, domatet, portokallet, kosi dhe patatet e ëmbla janë gjithashtu të pasur me kalium. Konsultohuni me mjekun përpara se të ndryshoni dietën ushqimore
Stresi mund të ketë një ndikim në presionin e gjakut, veçanërisht nëse e trajtoni duke ngrënë shumë ushqime të pashëndetshme, ose duke pirë duhan ose pije. Gjeni mënyra për të përballuar stresin, si meditimi, joga ose frymëmarrja e thellë. Merrni kohë për t’u çlodhur dhe për të bërë gjëra që ju pëlqejnë, pavarësisht nëse është të dëgjoni muzikë, të kujdeseni për kopshtin ose të kaloni kohë me miqtë.
Pirja e tepërt e alkoolit mund të rrisë presionin e gjakut. Nëse jeni duke marrë ilaçe për presionin e gjakut, alkooli mund të ndikojë në funksionimin e tij.
Duhani rrit presionin e gjakut dhe bën më të mundshëm një atak në zemër ose goditje në tru. Kur pini duhan, ju dëmtoni mukozën e enëve të gjakut. Për më tepër, pirja e duhanit mund t’i bëjë disa ilaçe që merrni për presionin e gjakut më pak efektive.
Nëse pini rregullisht kafe, sodë dhe pije të tjera me kafeinë, kjo mund të mos ndikojë shumë në presionin e gjakut. Por nëse e konsumoni rrallë, kafeina mund të shkaktojë një rritje të shkurtër të presionit të gjakut kur e pini.
Gjatë fjetjes presioni i gjakut ulet. Gjumi i mjaftueshëm është i rëndësishëm për shëndetin e zemrës dhe venave të gjakut. Shumica e njerëzve kanë nevojë për të paktën 7 orë gjumë të cilësisë së lartë çdo natë. Gjumë i cilësisë së lartë do të thotë që t'ju zërë gjumi brenda 30 minutave, nuk zgjoheni më shumë se një herë dhe bini përsëri në gjumë shpejt kur ju del gjumi.
Kontrolloni rregullisht presionin e gjakut që të mos rritet përtej normales. Presioni i lartë i gjakut shpesh nuk ka simptoma. Pra, matja e presionit të gjakut është mënyra më e mirë për të treguar nëse dieta, stërvitja dhe ndryshimet e tjera të stilit të jetesës po funksionojnë.
Konsultohuni me mjekun për t’u siguruar që çdo problem tjetër shëndetësor që keni është nën kontroll. Shumë njerëz me diabet kanë gjithashtu presion të lartë të gjakut. Kushtet e tjera si kolesteroli i lartë, apnea e gjumit dhe çrregullimet e tiroides janë gjithashtu të lidhura shpesh me të. Kur menaxhoni shëndetin e përgjithshëm, do të ndihmoni të mbani presionin e gjakut nën kontroll. Burimi: WebMD / Shendeti.com.al |
| Pse jam i/e lodhur gjatë gjithë kohës? Posted: 30 Dec 2021 12:16 AM PST Në një farë mënyre të gjithë vuajnë nga lodhja. Në shumicën e rasteve është lodhje akute, është një lodhje që shfaqet papritmas dhe zgjat deri në 3 muaj. Zakonisht shkaktohet nga stili i jetesës ose nga faktorë të tjerë siç janë sforcimi fizik, stresi, mungesa e gjumit dhe dehidratimi. Në shumicën e rasteve kurohet duke trajtuar shkakun e krijimit. Nëse shkaktohet nga mungesa e gjumit, atëherë fli më shumë. Lodhja kronike zgjat më shumë se disa muaj dhe ka më shumë gjasa që të jetë e lidhur me gjendje shëndetësore të caktuara si anemia, skleroza, infeksione të ndryshme, sëmundje të zemrës etj. Gjithashtu krijohet edhe nga problemet emocionale si stresi, ankthi, vajtimi etj. Studimet tregojnë se femrat kanë më shumë gjasa të preken nga lodhja. Gjithashtu kanë 4 herë më shumë gjasa se sa meshkujt të zhvillojnë sindromën e lodhjes kronike. Lodhja konsiderohet si mungesë energjie. Është ndryshe nga dobësia e cila konsiderohet si mungesë e fuqisë ose forcës si dhe e përgjumjes. Lodhja kronike është një aspekt i një gjendjeje shëndetësore të quajtur sindroma e lodhjes kronike, megjithëse është më shumë sesa një lodhje normale. Lodhja akute ndonjëherë është efekt anësor i substancave psikoaktive siç janë alkooli, nikotina dhe kafeina. Ka edhe medikamente të tjera që shkaktojnë lodhje akute, si steroidet, qetësuesit, marijuana dhe drogërat e tjera ilegale. Kafeina është e njohur për efektet e saj stimuluese por përdorimi i shumtë i saj për një kohë të gjatë mund të shkaktojë lodhje akute. Mund t'ju duket e çuditshme por ushtrimet fizike ndihmojnë në pakësimin e efekteve të lodhjes. Gjithsesi ushtrimet duhet të jenë të personalizuara pasi ushtrime të gabuara mund ta përkeqësojnë më shumë problemin. Nëse përjetoni lodhje të pashpjegueshme që zgjasin me shumë se tre muaj, nxitoni të konsultoheni me doktorin. Lodhja kronike të çon në dhimbje kronike. Burimi: WebMD/ Shendeti.com.al |
| Posted: 29 Dec 2021 06:16 AM PST Shqiptarët mund të kalojnë jashtë natën e ndërrimit të viteve, pasi nuk do të ketë orë policore. Komiteti i Ekspertëve njoftoi pak ditë më parë se nuk do të ketë kufizim orari natën e 31 dhjetorit. Por, teksa në vend është konfirmuar prania e variantit "Omicron" të koronavirusit, grumbullimet mund të ndikojnë në rritje të numrit të infektimeve. E pyetur nga gazetarët, ministrja e Shëndetësisë, Ogerta Manastirliu tha se "ky është një vendim që Komiteti e ka marrë duke iu referuar situatës epidemiologjike në vend. Ka bërë dhe vlerësim më të gjerë të situatës dhe në rajon". Megjithatë, Manastirliu thekson se qytetarët duhet të tregohen të kujdesshëm: "Sigurisht që është shqetësues dhe varianti 'Omicron'. Por, kërkohet kujdes i shtuar. Do të lejohen lëvizjet këmbësore, të njerëzve, por Komiteti ka rekomanduar që festat të jenë me familjen e vogël, me sa më pak kontakte dhe të jenë të vaksinuar/ testuar. Duhet të kuptojmë që lufta me pandeminë, është një luftë që i përket të gjithëve. Të gjithë strukturat shëndetësore janë në këmbë, por duhet të rritet akoma më shumë". Covid-i, thotë ministrja, nuk ka ikur por po transformohet në variante të tjera. Edhe një herë tjetër, ajo kujtoi se nga data 4 janar, çdo punonjës administrate duhet të paraqesë pasaportën e vaksinimit ose testin negativ të Covid çdo pesë ditë. |
| Omicron/ Studimi jep lajmin e mirë: Katërfishon antitrupat kundër Deltës Posted: 28 Dec 2021 06:19 AM PST Një studim i ri i kryer së fundi në Afrikën e Jugut, tregon se varianti i ri i Covid i koronavirusit mund të rrisë imunitetin e trupit ndaj shtamit më të rrezikshëm, Delta. Times of Israel thotë se studimi fillimisht është kryer mbi një nuëmr të vogël njerëzish disa prej të cilëve ishin të vaksinuar, e të tjerët jo, por ndërkohë të gjithë qenë prekur nga Omicron. Shkencëtarët morën kampione gjaku 14 ditë më vonë nga këta përsona për të parë sesi kishte reaguar trupi dhe a mund ta neutralizonte Omicronin dhe Deltën. Nga 15 vetë që u testuan, dy prej tyre nuk e shfaqën këtë aftësi. Port ë tjerët rezultuan me 14 herë më shumë antitrupa ndaj llojit të ri, siç është logjike pas shërimit, ndërsa regjistruan gjithashtu edhe një katërfishim të antitrupave kundër Deltës. Studimi u drejtua nga Alex Sigal, kërkues në Institutin e Kërkimeve Shëndetësore të Afrikës, i cili studimet i ka kryer në Izrael. "E prisnim një shtim të reagimit imunitar ndaj Omicronit, por ndërkohë pamë që të tjerët njerëz patën shtim të reagimit imunitar edhe ndaj Deltës", u shpreh ai. Ekspertët afrikano-jugorë sakaq vazhdojnë të këmbëngulin se të prekurit nga Omicron kanë një rrezik më të ulët të shtrimit në spital dhe të sëmurit rëndë, krahasuar me Deltën. |
| Si të shmangni tharjen e dëmshme të ajrit nga ngrohësit gjatë dimrit Posted: 28 Dec 2021 05:40 AM PST Me ardhjen e dimrit, ajri në shtëpi thahet me tepri për shkak të përdorimit të pakufizuar të kondicionerëve apo ngrohësve të ndryshëm. Mbajtja e një niveli normal të lagështisë në shtëpi është shumë e rëndësishme. Mungesa e lagështisë në shtëpi shkakton kruarje të fytit, syve, rrjedhje të hundëve, ashpërsim të lëkurës dhe çarje të buzëve. Pajisjet e ndryshme që rrisin nivelet e lagështisë janë të shtrenjta dhe bazohen kryesisht në përmasat e apartamentit. Por për fat të mirë nivelin e lagështisë në shtëpinë tuaj mund ta rrisni në mënyrë natyrale pa pasur nevojë të shpenzoni shumë: Thajini rrobat e lara në dhomë: Gjatë tharjes, lagështia e rrobave avullon ngadalë në dhomë. Nëse i mbani ato në dhomë gjatë natës, lagështia do të jetë e mjaftueshme ndërkohë që ju jeni në gjumë. Bimët: Bimët e mbajnë ajrin të lagësht. Mjafton t'i ujisni ato dhe t'i spërkasni gjethet me ujë disa herë në ditë. Avulli që bimët lëshojnë gjatë ditës do të rrisë lagështinë në ajrin e shtëpisë. Enë me ujë pranë një burimi nxehtësie: Një nga mënyrat më të mira për të garantuar lagështinë në ajër është të vendosni një enë me ujë pranë burimit të preferuar të nxehtësisë siç mund të jetë kaloriferi ose ngrohësit. Nxehtësia do të rrisë nivelin e avullimit dhe ajri në dhomë do të jetë më e lagësht. Uji i valuar: Një mënyrë tjetër krejt natyrale e rritjes së lagështisë në ajër është që të zieni ujë. Ju mund ta lini të ziejë për një kohë të gjatë ose ta mbani enën pranë një burimi të nxehtësisë. Zierja e ujit është një nga mënyrat më të thjeshta për të rritur lagështinë në ajër. Gatimi: Përdorimi i sobës dhe gatimi në të çliron lagështi në ajër jo vetëm në kuzhinë por edhe në të gjithë shtëpinë. Sfungjerët: Zhyteni një sfungjer në ujë dhe vendoseni në një enë të hapur. Enën mbajeni në qendër të dhomës dhe do të kuptoni se si do të përmirësohet ajri vetëm falë sfungjerit. Spërkatja e perdeve: Spërkatja e perdeve me ujë është një mënyrë shumë e shpejtë për të rritur nivelin e lagështisë. |
| Posted: 28 Dec 2021 02:13 AM PST Nga Alket Koroshi, mjek nefrolog Kapsllëku është një gjendje e tretjes në të cilën personi përjeton lëvizje të forta, të thata dhe shpesh të dhimbshme të zorrëve, që ndodhin më rrallë se normalja (përgjithësisht më pak se tre jashtëqitje në javë). Kapsllëku është një nga simptomat më të zakonshme të çrregullimit të tretjes dhe vlerësohet se prek rreth 2.5 milionë amerikanë. Ndërsa në disa raste të rralla mund të ketë kushte anatomike ose inflamatore që e shkaktojnë atë, kapsllëku zakonisht shkaktohet nga një dietë me fibra të ulët, pak ose aspak aktivitet fizik, dehidrim, ilaçe të caktuara duke përfshirë qetësuesit dhe disa antidepresivë, ose çdo gjë që prish dietën/rutinën tuaj normale. E gjithë kjo çon në një kalim më të ngadaltë të jashtëqitjeve përmes zorrës së trashë, në mënyrë që ato të priren të ulen në rektum duke u bërë më të forta dhe më të mëdha. Kur keni kapsllëk, keni tendencë të sforcoheni gjatë jashtëqitjes, ndonjëherë duke shkaktuar hemorroide dhe çarje anale. Trajtimi Në shumë raste, kapsllëku mund të trajtohet me: Nëse kapsllëku vazhdon, mund të përdorni laksativë si një lehtësim të përkohshëm. Ekzistojnë lloje të ndryshme të laksativëve, që funksionojnë ndryshe. Ndërsa mund të përdorni disa ilaçe OTC për kapsllëk të rastësishëm, rekomandohet shumë të kërkoni këshilla mjekësore nëse kapsllëku është kronik. Jini të kujdesshëm ndaj përdorimit të ilaçeve OTC, pasi përdorimi i tepërt i laksativëve mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi. |
| Hepatiti/ Si mund të infektoheni? Posted: 28 Dec 2021 02:06 AM PST Hepatiti nënkupton inflamacion të mëlçisë. Mund të shkaktohet nga disa viruse. Llojet kryesore të hepatitit në Shqiperi janë A, B dhe C. Simptomat e hepatitit të tipit A janë shpesh të ngjashme me një virus të stomakut. Shumica e rasteve të hepatitit A sherohen brenda një muaji. Megjithatë, hepatiti B dhe C mund të çojnë në kancer të mëlçisë ose një infeksion kronik që mund të çojë në dëmtim serioz të mëlçisë të quajtur cirrozë. Transmetimi i hepatitit A Është më e lehtë të prekesh nga hepatiti A sesa hepatiti B dhe hepatiti C. Është e mundur të infektohesh me hepatitin A duke qenë në kontakt të ngushtë me një person të infektuar. Virusi i hepatitit A përhapet nëpërmjet rrugës fekalo-orale të transmetimit. Kjo përfshin ngrënien e ushqimit ose konsumimin e një pije që përmban lëndë fekale të një personi të infektuar. Kjo mund të ndodhë kur njerëzit nuk i lajnë duart tërësisht pasi përdorin tualetin dhe më pas përgatisin ushqim ose pije. Është gjithashtu e mundur të infektohet me hepatit A përmes kontaktit seksual. Uji dhe burimi i tij: Është e mundur të infektoheni me hepatitin A duke ngrënë fruta dhe perime të pagatuara, të kontaminuara. Uji i pijshëm në vendet në zhvillim gjithashtu mund të jetë i kontaminuar me virusin. Merrni zakonin që t’i lani mirë frutat dhe perimet e freskëta përpara se t’i hani ato. Nëse jeni duke jetuar ne një vend si Tirana , kujdes nga uji i rubinetit. Në vend të kësaj, pini ujë në shishe. Shmangni edhe akullin neper lokale. Butakë ne gatime të papërpunuara :Butakët janë kafshë që filtrojnë ujin nga mjedisi i tyre. Për shkak të kësaj, ato mund të kontaminohen me virusin e hepatitit A nëse rriten në ujëra të ndotura. Për të qenë të sigurt, gatuani butakët tërësisht përpara se t’i hani. Butakët e papjekur siç janë guackat e detit, midhjet dhe molusqet mund të strehojnë dhe transmetojnë hepatitin A. Ju mund të preferoni shijen e guackave të detit të papërpunuara, por butakët e gatuar janë vërtet më të sigurt. Larja e duarve: Hepatiti A është një virus rezistent që është i aftë të jetojë jashtë trupit deri në disa muaj. Është thelbësore të praktikoni një higjienë të mirë për të reduktuar rrezikun e kontraktimit të hepatitit A. Lani duart tërësisht pas përdorimit të tualetit. Mbani me vete dezinfektuesin e duarve dhe e përdorni shpesh gjatë gjithë ditës nëse nuk ka larje me sapun dhe ujë. Është veçanërisht e rëndësishme të lani duart përpara se të hani ose të përgatisni ushqim. Shmangni prekjen e rubinetave, dorezave të shkarkimit të tualetit dhe dorezave të dyerve në tualetet publike. Lani tualetin me këmbë dhe përdorni një peshqir letre për të hapur dhe mbyllur rubinetin dhe për të hapur derën për të minimizuar rrezikun e kontaktit me mikrobet. Kontakti me gjakun: Është e mundur që të infektoheni me virusin e hepatitit C dhe hepatitin B nga kontakti me lëngjet e trupit dhe gjakun e një personi të infektuar. Një nënë e infektuar mund ta kalojë infeksionin tek fëmija i saj gjatë lindjes. Partnerët seksualë mund ta trasmetojne virusin nga njëri-tjetri. Instrumentet dentare të kontaminuara me gjak të infektuar mund të transmetojnë hepatit, por sterilizimi e bën këtë shumë të pamundur. Ka shumë më pak gjasa për t’u prekur nga hepatiti C dhe hepatiti B nga një transfuzion gjaku, sepse furnizimi me gjak tani kontrollohet me mire . Megjithatë, rreziku i kontraktimit të këtyre viruseve nga transfuzioni i gjakut nuk është zero. Është vlerësuar se ka shanse te rralla për t’u prekur nga hepatiti B nga transfuzioni i gjakut dhe nga hepatiti C. Tatuazhet: Tatuazhet dhe shpimet e trupit janë një faktor rreziku për kontraktimin e virusit të hepatitit C dhe hepatitit B. Nëse po mendoni të bëni një piercing ose tatuazh, sigurohuni që të zgjidhni dyqanin me mençuri. Tatuazhet dhe shpimi i trupit janë faktorë rreziku për kontraktimin e infeksioneve të hepatitit C dhe hepatitit B. Pyesni stafin në objekt se si i sterilizojnë pajisjet ndërmjet klientëve. Të gjitha mjetet duhet të sterilizohen me nxehtësi për të vrarë infeksionet e transmetuara nga gjaku pas çdo klienti. Vëzhgoni nga afër stafin. Sigurohuni që ata të veshin doreza gjatë shpimit ose tatuazhit, dhe ata duhet të lajnë duart tërësisht pas çdo klienti. Stafi duhet të veshë një palë doreza të reja përpara se të shkojë te klienti tjetër. Sallonet e thonjve dhe flokëve: Mjetet e rregullimit si prerëset e thonjve mund të mbajnë hepatit viral. Sa herë që ekspozoheni ndaj gjakut të një personi tjetër, ekziston rreziku i kontraktimit të infeksioneve të hepatitit B dhe hepatitit C. Salloni i thonjve dhe salloni i flokëve ofrojnë burime të vogla të mundshme ekspozimi përmes artikujve të përbashkët të kujdesit. Sigurohuni që sallonet e thonjve dhe të flokëve ku shkoni të sterilizojnë dhe dezinfektojnë tërësisht mjetet ndërmjet klientëve. Nëse jeni ende i shqetësuar, merrni parasysh të sillni në dyqan brisqet tuaja, skedarët e thonjve, prerëset e thonjve dhe mjete të tjera. Partnerët e seksit: Kryerja e seksit me një person të infektuar është një faktor rreziku për infeksionin nga virusi i hepatitit C dhe infeksionet e tjera seksualisht të transmetueshme (IST). Të kesh një partner seksual që ka hepatitin C ose virusin e hepatitit B është një kontribuues kryesor në infeksionet e reja. Viruset e hepatitit B dhe C mund të qëndrojnë në lëngun vaginal, gjakun ose spermën e një personi të infektuar. Abstinenca është e vetmja mënyrë e sigurt për të shmangur kontraktimin e hepatitit nga një person i infektuar. Ekziston një vaksinë për hepatitin B. Përdorni prezervativë latex çdo herë që kryeni marrëdhënie seksuale për të ndihmuar në uljen e rrezikut të ekspozimit ndaj viruseve të hepatitit C dhe hepatitit B. Këto masa do t’ju ndihmojnë gjithashtu të mbroheni nga partnerët e infektuar me HIV. |
| Cila është simptoma e ‘Omicron’ që mund të shfaqet ndërkohë që jemi duke ngrënë? Posted: 28 Dec 2021 02:00 AM PST Omicron është varianti dominues në Britaninë e Madhe, ku rastet e koronavirusit janë aktualisht të përhapura. Në prag të Krishtlindjeve, rastet e Covid në Mbretërinë e Bashkuar u rritën në 121,371 në rritjen më të madhe ditore ndonjëherë që nga fillimi i pandemisë. Simptomat e Omicron dihet se janë të ndryshme nga ato të varianteve të tjera të koronavirusit. Disa simptoma janë të njëjta ose shumë të ngjashme, të tilla si kolla e thatë, por njerëzit janë duke u udhëzuar të mbajnë një sy për disa efekte që mund të duken të pazakonta. Një efekt i çuditshëm duket se po prek njerëzit me variantin e ri dhe mund të ndihmojë në drejtimin e virusit nëse disa individë janë asimptomatikë. Pra, cila është simptoma e supozuar e çuditshme që mund të tregojë se jeni infektuar me variantin Omicron? Disa tregues sugjerojnë se humbja e oreksit mund të jetë një simptomë e Omicron. Shkencëtarët që janë pjesë e Studimit të Simptomeve të ZOE Covid shikuan të dhënat e simptomave nga rastet pozitive të regjistruara në të dhënat e hulumtimit dhe i krahasuan ato me informacionet nga fillimi i tetorit kur Delta ishte dominuese. Njerëzit që kontribuan në studim raportuan humbjen e oreksit si një simptomë që përjetuan. Ata gjithashtu raportuan një lloj 'mjegull truri' kur kishin virusin. |
| You are subscribed to email updates from GAZETA SHËNDETI. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
Lexo edhe:
