Semundja e Udhetimit !
Çdokujt qe ka udhetuar me automjet, anije apo aeroplan, mund ti kete ndodhur te kete kaluar gjendjen e semundjes se udhetimit (kinetozes). Simptomat e saj jane kryesisht te perzierat, debulesa, marrje mendsh, te vjella, te cilat mund te shfaqen me tendenca te moderuara deri raskapitese.
Semundja e udhetimit eshte nje gjendje konflikti midis perceptimit vizual dhe perceptimit vestibular te levizjes. Syte, qe shohin nga dritarja, perceptojne levizjen, por shqisa vestibulare percepton prehjen (ne rruge te drejte), ose anasjelltas syte perceptojne prehje kur shohin brenda makines, kurse shqisa vestibulare percepton levizje (gjate kthesave) duke sjelle keshtu peshtjellim te informacionit ne tru, i cili nga ana e tij e interpreton si halucinacion te ardhur nga helmimi e menjehere aktivizon qendrat e te vjellit. Semundja e udhetimit, ndalon menjehere sapo ndalet levizja e mjetit, dhe me udhetimet e shpeshta moderohet deri ne mosperseritje.
Nese ndjeni qe po ju shfaqen simptomat e para te semundjes se udhetimit:
1. Fokusohuni ne horizont.
2. Mbeshtesni koken.
3. Mos pini duhan, mos qendroni afer duhanpiresve.
4. Evitoni ushqimet pikante, me yndyre dhe alkoolin.
5. Konsumoni biskota te thata (crackers), ose pini lengje me gaz per te qetesuar stomakun.
6. Mund te merrni medikamentet e caktuara per kete problem, para udhetimit.
Burimi:Infermieristika Profesionale
Lexo edhe:
Çdokujt qe ka udhetuar me automjet, anije apo aeroplan, mund ti kete ndodhur te kete kaluar gjendjen e semundjes se udhetimit (kinetozes). Simptomat e saj jane kryesisht te perzierat, debulesa, marrje mendsh, te vjella, te cilat mund te shfaqen me tendenca te moderuara deri raskapitese.
Semundja e udhetimit eshte nje gjendje konflikti midis perceptimit vizual dhe perceptimit vestibular te levizjes. Syte, qe shohin nga dritarja, perceptojne levizjen, por shqisa vestibulare percepton prehjen (ne rruge te drejte), ose anasjelltas syte perceptojne prehje kur shohin brenda makines, kurse shqisa vestibulare percepton levizje (gjate kthesave) duke sjelle keshtu peshtjellim te informacionit ne tru, i cili nga ana e tij e interpreton si halucinacion te ardhur nga helmimi e menjehere aktivizon qendrat e te vjellit. Semundja e udhetimit, ndalon menjehere sapo ndalet levizja e mjetit, dhe me udhetimet e shpeshta moderohet deri ne mosperseritje.
Nese ndjeni qe po ju shfaqen simptomat e para te semundjes se udhetimit:
1. Fokusohuni ne horizont.
2. Mbeshtesni koken.
3. Mos pini duhan, mos qendroni afer duhanpiresve.
4. Evitoni ushqimet pikante, me yndyre dhe alkoolin.
5. Konsumoni biskota te thata (crackers), ose pini lengje me gaz per te qetesuar stomakun.
6. Mund te merrni medikamentet e caktuara per kete problem, para udhetimit.
Burimi:Infermieristika Profesionale
loading...
Lexo edhe: